在仁和镇东方太阳城第一社区，每天清晨都能见到一位年逾古稀的老人，身着白色太极服，带领社区居民练习太极拳，他就是杨祥玉。十几年来，他带着大家打太极拳，不仅锻炼了身体，也促进了社区邻里关系的和谐友善。

杨祥玉带领居民打太极拳。

清晨的湖心广场，国乐悠扬，几十位社区居民跟着杨祥玉的动作，或“白鹤亮翅”，或“野马分鬃”，一招一式尽显传统文化底蕴，吐纳之间尽展太极拳舒展之美。

杨祥玉今年75岁，2011年开始接触太极文化，成为东方太阳城太极拳辅导站的一员，从零开始，认真学习。13年间，他熟练掌握了七套拳法、五套剑法和一套扇子技艺，不仅自己从中受益，还积极组织太极拳辅导站的学员参加比赛并多次获奖，将这项中华优秀传统文化在社区中传承发扬。

居委会陈列的奖杯。

“每天早上起来打会儿太极拳，对于我们中老年人有很大帮助，可以活气活血，强身健体。另外我们在一起交流，心情特别好。邻里之间的一些小事，也能借此机会说开了。”杨祥玉告诉记者。

打太极拳不仅能帮助居民舒筋活络，也能帮助社区邻里之间“打通经脉”。大家都在一起住难免会有摩擦，趁着打拳的工夫聊一聊，一点小事也就翻篇了。而且打太极拳的老人都对这项传统的修身养性运动充满热爱，利用各种途径学习、研究太极拳的精髓，不仅培养了自己的兴趣爱好，家庭氛围也更加和谐美满。

清晨，湖心广场上，居民和杨祥玉一起打太极拳。

仁和镇东方太阳城第一社区居民张磊说：“练太极拳以来，我觉得身体越来越好。每天早上这一个小时，一边听着音乐陶冶情操，一边打拳锻炼身体，我闺女说我脾气都变平和了。”

杨祥玉（中）帮居民规范太极拳动作。

2014年，杨祥玉成为东方太阳城太极拳辅导站的负责人。除了日常带领大家锻炼身体外，如何让太极文化更好地传承下去，杨祥玉一直在寻找突破口。

杨祥玉特意在社区中挑选了一些对太极文化有浓厚兴趣且具备潜力的年轻人，指导他们学习太极文化和技艺。这些“新人”在他悉心教导下，技艺迅速提升。他们在辅导站学习技艺、感悟文化、修身养性，成了辅导站的得力助手。

“太阳城社区将继续挖掘像杨老师这样的好人好事，让学习好人、崇尚好人成为大家的思想共识、行动共识，不断营造和谐文明、向上向善的社会风气。”仁和镇东方太阳城第一社区居委会主任孙剑说。