专家 杨进刚：中国医学科学院阜外医院健康教育中心主任、心内科专家

关键词 心梗、猝死、室颤、高血压、高血脂、高血糖、尿酸、高血压前期

心梗的话题大家都不陌生，本期的节目却有点不一样。节目一开始，主持人介绍了两位特殊的患者，其中一位患者3次室颤3次抢救，因为在医院内堵车而意外获救；另外一位患者身体健康，体检指标年年正常，就连感冒都不怎么得，却意外地发生了心梗，经历了两次转院，做了两根支架，这才挽回了生命。

两个看上去都十分“正常”的人，为何都偏偏会让心梗盯上呢？本期《养生堂》特别邀请到了中国医学科学院阜外医院心血管科的专家杨进刚，带您了解。

血压140/90对于80岁的老人算是非常不错的指标，但是专家却告诉我们，其实这位老人的心梗风险已经增加了10多倍。 血糖、血压、血脂看似标准的背后原来还藏着危险的红线。专家提示，对于三高的变化一定不能只关注是否碰线，更重要的是自己跟自己比，一旦发现数值跟以往比升高了，哪怕仅仅是10毫米汞柱，实际上血管内壁已经接受了上万次的冲击，埋下了心梗的隐患。

专家根据30年经验总结了心梗袭来时的三种危险的导火索，都是藏在我们身体当中的微小细节，却也是随时要命的危险火苗，是哪三种危险的信号？三高的控制里面究竟存在哪些误区？对于一般的人来说，到底应该把血脂控制到什么程度？血压控制到什么范围？血糖控制到什么程度？才不会危险？用什么方法来控制？节目一一为您解答。

一位老人在公交车上和年轻人发生争执，随即心梗离世。这样血淋淋的教训随时发生，随之致命。专家提示，当身体出现了压力、熬夜、三高、劳累、久坐等等因素的时候，我们的身体就像一个火药桶，是否会爆发关键就在于一个危险的火引子。 避免心梗，情绪是关键的一环。

当心梗发生，正确的自救尤为重要，心梗的不典型症状有哪些？心梗来临，我们如何自救？心梗的关键时间应该如何掌握？请关注《心梗盯上“正常人”》。

专家出诊时间

杨进刚：中国医学科学院阜外医院心血管内科 每周一下午

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。