不少人工作学习了一整天，睡前关灯说好的早睡早起，一打开手机却停不下来了，说的是你吗？其实这种习惯很不好！关灯玩手机很容易得青光眼，甚至最终会导致失明！

青光眼该如何预防治疗呢？

快来看看！

Q：青光眼可能会导致眼盲吗？

A：控制不当可能会失明：如果眼压得不到合理的控制，慢慢地引起视神经萎缩，导致视野缺损，可在数年内造成失明。青光眼致盲率较高，致盲率为10%，与白内障、年龄相关性黄斑变性并称为眼科三大致盲性眼病。

青光眼

青光眼是一种慢性、进行性，以眼压病理性升高为主（正常眼压在10-21 毫米汞柱），引起视野缺损、视盘凹陷、视神经萎缩的眼科疾病。

☆ 类型: 常见的可分为原发性闭角型青光眼、原发性开角型青光眼，继发性青光眼、先天性青光眼等。

☆ 症状：青光眼急性发作时，可表现为眼压急剧升高，患者表现为眼痛、眼胀、眼红、视力下降、头痛、恶心呕吐，视物虹视等症状。

☆ 危害：青光眼发病多隐匿，视野进行性缩小，视神经萎缩致失明。（随着眼压的间断性、持续性升高，逐渐出现视野损伤，管状视野，最后失明。）

预防青光眼

☆ 特殊人群定期检查：有青光眼家族遗传史的，需要定期眼科检查眼压、裂隙灯检查和视野检查，定期随访；青光眼患者中以女性居多，男女比例可达1:4；年龄在40岁以上、高度近视患者、远视患者以及糖尿病患者需要定期进行眼科随访、控制血糖。

☆ 避免长时间使用激素类药物

不能常用激素类药物，尤其是激素类滴眼液，长期使用会造成激素性青光眼。

☆ 老年白内障人群要注意

如果老年人有明显的白内障，遵医嘱尽早进行白内障手术，以免继发性青光眼的发作。

经常在黑暗或光线弱的情况下玩手机，会得青光眼吗？

有一定的概率：是造成青光眼的一个诱发因素。当光线较暗时眼内瞳孔会扩大，在一定程度上引起眼内前后房的房水循环障碍，导致眼压波动甚至升高，如遇到患有眼前节解剖结构异常（前房浅，房角窄）的患者，将会引起瞳孔阻滞，诱发青光眼的急性发作。

青光眼治疗

☆ 目前治疗青光手段：①药物：包括降眼压性滴眼液和口服或全身静滴性药物，可以一种药物也可以联合多种药物治疗；②手术：有激光、小梁切除术、引流阀植入术等。

☆ 青光眼需要长期随访：一旦患上青光眼，需要定期去眼科就诊，针对青光眼的类型、症状、眼压、视野情况，对症治疗。