近日，北京法院“京法杯”健身操舞比赛圆满结束，24支“舞”林高手队伍活力起舞，带来了一场动感十足、精彩纷呈的视觉盛宴。我院《同心共筑中国梦》以97分的优势成绩脱颖而出，斩获冠军。下面，让我们一起走进幕后的故事，感受节目背后的“舞”光十色。
同向共吹集结号
盛夏时节，骄阳似火。
“京法杯”健身操舞项目自6月开始紧锣密鼓地备赛以来，在我院党组高度重视、周密部署和各部门通力协调、大力支持下，一支青春飞扬、满怀热情的参赛队集结诞生。法官助理、书记员、综合行政人员、法警，70后、80后、90后、00后们，因同一个目标相聚，向同一个方向努力。
因队员们工作节奏不同、岗位性质有异，工作时间段总是无法集中所有人，给排练队形、磨合走位带来极大不便。为两相兼顾，队员们坚持以集体利益为先，选择牺牲午休时间集中备战。2个多月里，大家总是刚放下上午繁忙的工作便匆匆冲向食堂，马马虎虎塞上几口就赶赴练舞房，大汗淋漓近2小时后又转而回到工位，接续下午的任务。所有人都拧成一股绳、铆足一份力，只为让我院的集结号吹响昂扬向上、勇毅担当的最强音！
同频共舞和谐曲
朝暮共往，全力以赴。
“手抬起来，动作再利落点！”“注意表情！打开肩臂！嗨起来！”练舞房里总是回荡着本次健身操舞领队吴红梅老师此起彼伏的声音。
健身操舞是一场柔美与力量的交织，艺术与健美的邂逅。队员们从零基础开始，在濮欣老师专业细致的教导下，熟练掌握了动作要领和队形走位。“四梁八柱”建好了，吴老师又开始“精装修”工程，一组一组地审阅效果，一帧一帧地分析录像，不断为队员抠细节、规范动作、调动情绪。她像定海神针，发布集合信号，规划训练日程，做好后勤保障；她亦师亦友，编排时一起学习，休息时谈笑解压，给大家“武装到牙齿”，总是暖心体贴、认真负责、无微不至。
在日复一日的刻苦学习、认真训练下，18个变换队形，100多个不同动作，都在行云流水又刚柔兼备中精彩呈现。从刚开始笨拙的比划，到初具雏形的舞蹈；从混乱走位到一拍到位；从羞于被“围观”，到自信地“亮相”；特别是男生们，从“胳膊腿儿像刚组装好的零件”般僵硬，跳成了宛若驰骋在辽阔草原的小马驹，与站军姿、打球时的风采判若两人。队员们一起发力，一步步迈过坎儿，一点点克服困难，力争把每个动作做得规范标准、整齐划一，让每一次寂静午后挥洒的汗水，都成为难忘岁月里舞动的激情。
同心共筑中国梦
载歌载舞，团结筑梦。
《同心共筑中国梦》是全国少数民族健身操舞大赛金奖作品，难度系数极高。对于参赛队员而言，不仅仅是一场十六人的表演，更凝聚了无数人的心力。
院领导对备赛情况倾注了很多关心和支持，马强院长、张仪涛主任多次亲临现场指导，详细询问队员的生活训练状况和备赛进度，叮嘱大家劳逸结合，鼓励大家认真准备、争创佳绩、赛出风格、赛出水平，并在比赛当天为队员鼓劲饯行。张仪涛主任随队亲临赛场加油助威。
各部门作出妥善的工作安排，最大程度保障参赛队员的时间和精力。特别是诉服办主任赵兰，在赛前一周的紧迫时刻，一位队员由于极为特殊的原因，不得不带着千般无奈、万般不舍离开队伍。怎么办？赵兰主任二话不说，用两天时间学会全套动作和队形变换，关键时刻顶上来，解决了集体的燃眉之急。
队员们以强烈的责任意识和集体荣誉感，抓紧赛前最后分秒反复排练，相互指正、相互扶持、相互鼓励。参与组织的干警忙前忙后，拍照录像、搬运物资，周全细致……正是这些点点滴滴却又不可或缺的同心协力，凝聚成众志成城的铿锵步伐，迸发出前所未有的竞技状态，绽放出光彩耀目的舞台演绎。
赛场上，队员们热情饱满、神采奕奕、载歌载舞，将活力倾注于每一个节拍，用投入刻画着每一次律动，将积极向上、健康快乐的精神风貌展现得淋漓尽致，用热情洋溢、活力四射的笑容感染了全场观众。
多位国际级、国家级裁判表示，我院高水准完成了这套难度极高的动作，冠军实至名归！
“风里雨里在一起，我们是一家”。大家把身为新时代参与者、奋斗者、建设者的自豪与欢乐融入每一个动作和呼吸，舞出了一中院最动人的身影。
供稿：北京一中院研究室 葛媛媛
编辑：张倩
