编者按

凡人微光、星火成炬，凡人善举、最暖人心。寻常巷陌的生活中、细水长流的日子里蕴含着打动人心的力量，那些在困难时刻伸出的援助之手、传递在邻里之间的互帮互助、坚持在炎炎夏日的辛劳奉献、燃烧在乡村振兴的青春岁月……每个人就像汇集起的光束，为他人照亮着前行的方向。蓦然回首，这些寻常面孔平凡、温暖、充满力量，他们犹如点点星光，温暖着我们的城市和街巷。

在此，后沙峪镇推出“凡人善举”专栏，持续挖掘群众身边的“道德榜样”“凡人善举”“好人好事”，让更多的人近距离地感受榜样的力量与光芒，在全社会形成崇德向善的浓厚氛围，共同传递文明正能量。今天推出第五期，云赋家园社区居民孟贞子的故事。

“舞蹈已成为当下中老年人喜闻乐见的锻炼方式，我希望能通过舞蹈引导大家一起锻炼身体、强健体魄。”孟贞子是云赋家园社区的一名居民，她凭借对舞蹈的热爱，一直在业余时间教授群众跳舞，带领舞蹈队队员们锻炼，大家虽是抱着试一试的心态加入到队伍中来，但从一开始的不自信到如今的满腔热爱，都离不开孟贞子的耐心教授。

图释：孟贞子（右二）指导居民学习舞蹈动作

“我从小就喜欢跳舞，先观摩别人的舞蹈动作，然后自己模仿再反复练习，跳舞对我来说已成为生活中的一种乐趣和享受了。”孟贞子说起自己学习舞蹈、编排舞蹈的经历，满脸笑容。据了解，为鼓励和引导社区居民积极参与健身活动，满足日益增长的健身需求，云赋家园社区组建了“祥云芳华”舞蹈队，孟贞子、徐国香、张宜娴和汪颂东积极建言献策，发挥自身专长指导队员们的舞蹈动作。

图释：孟贞子（中前）和舞蹈队队员们

万事开头难，由于每个队员的需求、能力、素质都不一样，在指导过程中，孟贞子也经常遇到各种困难，“有些队员是零基础，只能将动作拆分一点点学，相比较来说进度比较慢；有些舞蹈姿势基础较难，队员们难以适应，极易产生挫败感；学舞蹈最需要的就是忍耐和坚持，所以如何让大家摒弃惰性、磨练耐性也是项难题……”孟贞子表示，一开始她确实有些发愁，但渐渐地就发现大家都特别认真，特别有干劲儿，她们四个人之间也互相帮助，一起解决难题，更激励了她发挥更多光和热，用舞蹈传递正能量，丰富社区居民文化生活。

来源：云赋家园社区

编辑：市民活动中心