脑卒中，也就是大家所熟知的“中风”，是一种高发病率、高死亡率和高致残率的急性脑血管疾病，严重威胁着人们的健康。为增进社区居民对脑卒中的了解，提高大家的健康意识和自我保健能力，融泽家园三区社区组织开展“认识脑卒中，避免‘卒’不及防” 主题健康知识讲座。

融泽嘉园社区卫生服务站的何站长担任主讲嘉宾，何站长以丰富的医学知识和生动的案例，深入浅出地讲解了脑卒中的成因、症状、预防和治疗等方面的知识。

讲座中，何站长强调，脑卒中是一种高发的脑血管疾病，具有发病急、致残率高、死亡率高的特点。因此，提高居民对脑卒中的认识，掌握正确的预防和应对措施至关重要。何站长详细介绍了脑卒中的早期识别方法，包括突然出现的头痛、眩晕、肢体麻木无力等症状，并提醒大家一旦出现这些症状，应立即就医。

此外，何站长还从饮食、运动、生活习惯等方面给出了预防脑卒中的建议。何站长建议大家保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，适当参加体育锻炼，保持心情愉悦，避免过度劳累和压力过大。

讲座现场气氛热烈，居民们纷纷表示受益匪浅。大家积极提问，与何站长互动交流，共同探讨如何更好地预防和治疗脑卒中。讲座结束后，许多居民还围绕在何站长身边，继续咨询有关健康方面的问题。

此次活动的开展，不仅提高了居民对脑卒中的认识，也增强了大家的健康意识和自我保健能力。下一步，融泽家园三区社区将继续举办类似的健康知识讲座，为居民提供更多实用的健康知识和服务，共同营造健康、和谐、美好的社区环境。