有些孩子，父母安排做一件事，才去做一件，不安排就不知道要做什么，而且做什么事情都提不起兴趣，也没有自己的想法，真是让不少家长着急。今天北京市东城区府学胡同小学的韩靖老师就和家长们探讨一下“如何唤醒孩子的内驱力”这个话题。

教师介绍

韩靖:东城区府学胡同小学语文教师、班主任。撰写论文多次获全国、市、区级奖项，曾获北京市紫禁杯班主任一等奖、东城区师德标兵、东城区骨干班主任、东城区优秀少先队辅导员、东城区教育系统优秀教师称号；所带班级曾多次荣获“市级先进班集体”和“区级先进班集体”等称号。

唤醒孩子的内驱力需要“小火慢炖”音频：00:0008:54

内驱力的本质是什么？

威廉·叶芝说：“教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。‘火’就是‘内驱力’”。内驱力分为三点：

01认知内驱力（求知欲）

孩子渴望接触不同事物、学习新知识、解决问题，也就是对事物本身感兴趣。

02自我提高内驱力（追求目标）

通过努力提升自我，赢得社会地位，获得成就感、满足自尊。

03附属内驱力

为了获得长者、同伴的赞许或接纳。培养前两类内驱力，往往需要从第三个内驱力入手。从心理学方面来看，影响内驱力的三大因素是：能力、自主、归属。

怎么唤醒孩子的内驱力呢？

01认可孩子的付出，拥有自信和内心的满足

家长要把对孩子的期望值设置在合适的水平，建立孩子的自信，提其高解决问题的能力。不要用成年人的标准去衡量孩子，要给孩子具体的肯定，将学习生活上的事情与一些美好感受关联起来，先肯定已做到的，再去讨论怎么能做得更好。将困难拆解为一个个可以解决的问题，让孩子“跳一跳能摘到苹果”。

02家长要有界限感，让孩子自己做主

父母想要培养孩子内驱力，激发其内在动机，就要把握好界限，认识到孩子和自己是各自独立的个体，不要过度干涉、控制，给孩子适当的自由，让其自我管理并能感受到内心的满足和欢喜。同时创造让孩子独立做事的机会。

03做孩子的伙伴，一起探索世界

孩子的好奇心和求知欲是与生俱来的。求知欲也是孩子第一内驱力，家长要多用启发式和探索式教育。把问题还给孩子，并和孩子一起查资料、参观博物馆等，让其学会质疑、思考、总结，引导孩子挖掘这件事中的乐趣、在过程中找到成就感、自信心。这样，孩子会敢于不断设置更高的目标，并不断获得更高的成就。

04建立健康亲密的亲子关系，发挥榜样的作用

研究发现健康亲密的亲子关系会让孩子拥有安全感，更加积极地去探索世界。父母也要注意自身的形象，在语言交流、为人处事的方法和态度方面成为孩子的榜样。引领孩子朝着家庭和社会期待的方向前行，成为积极生活的人。随着孩子阅历的增长，最终形成内驱力。

唤醒内驱力不能急于求成，需要家长的“陪伴”和“坚持”，要像熬鸡汤一样“小火慢炖”，营养才能全部释放出来，易于孩子吸收。

素材提供：东城区家庭教育指导服务中心 – 安交学区基地校-北京市东城区府学胡同小学

素材整理：东城区教委德育科、东城区家庭教育指导服务中心

编辑：东城区教育融媒体中心 徐佳