近日,北京市社区运动会2022年北京市全民健身与营养社区行走进良乡镇暨良乡镇“倡导文明新风尚 我为创城添活力”群众文化活动在良乡镇南刘庄村健身广场举行,来自镇内的200余名村民参与其中。
本次活动由北京市社会体育管理中心主办,北京市社区体育协会、良乡镇人民政府承办,北京德贤体育文化有限公司协办。
活动现场设置全民健身优秀节目展演、身体素质测试、科学健身与营养咨询、冰雪项目体验等互动环节。来自良乡镇各村的健身队伍带来了精彩的节目展演,充分展现了村民们积极阳光的精神风貌;恒安中医院的养生专家现场教学示范脊柱保健操,通过6分钟简便直观的锻炼学习,村民们很快就掌握了动作要领;营养专家为大家讲解日常肠道养生和科学均衡饮食健康知识。讲座结束后,展演队伍和群众现场进行身体素质项目测试,大家通过不同的体测项目了解自身肺活量、握力、平衡、反应等身体素质指标,从而更直观了解自己的身体状态,有利于日后有针对性的进行科学锻炼,通过营养知识的学习,调整适合自己的膳食习惯。
活动现场还融入了VR模拟滑雪、陆地冰壶等项目体验和比赛,通过现场体验、比赛和互动相结合的方式,让大家了解冰雪项目知识。
此次活动是结合创城活动开展的一次全民健身营养主题的村镇活动。
近年来,为做好创城工作,良乡镇组织开展了一系列村民喜闻乐见、内容丰富的新时代文明实践活动,倡导文明健康的生活方式,引导广大村民讲文明话、做文明事,积极参与到创建文明城区工作中来。