一个人最大的魅力是什么？
或许不是成功而是成长。
因为成功可能会被无常左右，
而内心的成长却没人能够阻挡。
现在的主持人雅淇，
就养成了一个“古老”的习惯。
每隔一段时间就会自省、自问：
“我长出了一个全新的自己吗？”
本期，我们继续和BRTV主持人雅淇探讨女性成长的话题。
●小女人之成长
11年主持“水立方杯”
2023年8月8日晚，
身穿闪亮裸色长裙、笑意盈盈的雅淇，
站在了2023年“文化中国·水立方杯”中文歌曲大赛联欢晚会暨颁奖典礼的舞台。
随着雅淇深长的一句：
“相聚有时，离别有时，再会亦有时”，
第十三届“文化中国•水立方杯”中文歌曲大赛落下帷幕。
雅淇又一次不舍……
“文化中国·水立方杯”中文歌曲大赛，
自2011年起已成功举办了13届，
而雅淇主持了11届。
大赛疫情期间改到线上，
本届大赛是时隔三年再次回到线下。
大赛主持了这么多届，
雅淇拥有了不少熟悉的工作上的朋友。
这届有人发问了：
“雅淇，我们到现在都不知道你的真实年龄，你到底多大呀？主持11年，你的年龄至少这么算也能算出来，怎么还像刚入台？开心又阳光，像个孩子！”
雅淇笑眯眯回答：
“可能主持过多年的青少年节目，我一直有一颗少年心态。我觉得只要眼里有光，脚下就有力量。我也希望把这种元气分享给大家。愿我们风雨中像个大人，阳光下是个孩子。”
这个回答很有意思，
有风雨有阳光有大人有孩子，
的确，谁又能永远像个孩子呢？
雅淇，这个朝鲜族姑娘一直在努力成长……
●大女人之成长
感念《养生堂》赋能
8月13日，
北京卫视《养生堂》，主持人雅淇当值。
白衣红裤高丸子头的雅淇，
主持《猝死危机口中现》这一期，
一脸的严肃和共情的担忧……
“《养生堂》献给亲人的爱。今天我们的话题有一点沉重，我们要从手中的这张病危通知书开始说起。那得到这样一张通知书它意味着什么呢？意味着患者身份可能进入倒计时，对于家属而言，在上面签字一定会心跳加速，一定会觉得非常绝望……”
雅淇节目开始强调的“献给亲人的爱”，
是中国电视健康第一品牌《养生堂》始终秉承的宗旨。
雅淇现场连线80岁的主人公，
以惊心动魄的真实故事，
又一次为亿万人的健康呈现了有效参照。
雅淇到《养生堂》大家庭6年，
实现了从青少类节目向医学专业类主持的跨越。
这两个领域，
无论从专业、内容、思维、呈现等方面，
都存在着明显的差异。
疫情特殊时期，
雅淇和《养生堂》的同事们一起在一线报道采访，
更是留下了刻骨铭心的记忆。
“我是2017年去的《养生堂》，现在已经整整6年了。原来《sk状元榜》受众多是充满活力的中学生，到《养生堂》受众改成了成年人甚至老人家，一开始是有不适应，是上级领导和同事们的帮助，还有观众的认可，让我快速学习、成长。我很幸运遇到了那么多善良的人，这个节目也改变了我。深深感恩，幸运之至，珍视无比！努力主持好《养生堂》，是我心无旁骛要做的。”
“最近听到最温暖的的话：《养生堂》是老百姓性命相托的节目！在媒体竞争如此激烈的时代，一个品牌栏目到底可以支撑多久？不是花言巧语，是专注专业的精神和过硬的口碑和品质。我很感谢这个平台给我赋能，感谢每一位到场的嘉宾、专家。”
雅淇主持《养生堂》之外，
有时还会主持《我是大医生》。
在医疗健康领域打转儿，
只有用心学习专业知识，
才能更好地理解、精准地传达。
雅淇说现在小区的阿姨们，
有时都会追着问询相关健康的知识，
不学习、不成长，还真应对不了。
在这个学习过程中，
通过医学与健康这个视角，
雅淇更加了解了人生的底色……
“在《养生堂》《我是大医生》，我认识了好多的医生、专家，在节目一期又一期的这样的学习当中，知道了其实有的时候人生很短暂，要珍惜自己的身体、自己的家人。所有的一切，你爱还爱不过来，没有时间再去消耗了。是一档又一档优秀节目的土壤滋养了我，是节目好让我变得好。如果离开了这个土壤，我什么都不是，我很平凡。”
“我觉得只要一直努力，一片赤诚之心，无论是好运气还是坏运气，从一个成长的角度来看，都是让我成长的养分。”
“我特别喜欢稻盛和夫的几句话，自己真的很受益：第一，要不断给自己树立更高的目标。第二，要付出不亚于任何人的努力。第三，要更加严酷地锻炼自己。最后一点最难，尽可能有少的感性的烦恼。”
共勉！
●永远之成长
要长出一个全新的自己
雅淇因为长着一双笑眼，
一打眼的确像个爱笑的孩子，
她也总自嘲自己是“单细胞”。
但熟悉雅淇的人，
会发现她下意识有句口头禅：
“有需要我能帮忙的吗？”
这是个爱“操心”的姑娘，
或者说是个习惯照顾别人的人，
也可以说是乐于分享美好生活的人。
比如，做饭给大家吃……
“我主持过美食节目《暖暖的味道》，但是我就能说一口好菜，进了厨房感觉什么都不会，拿个刀我都忘了第一笔是什么（注：书法家讲究一笔一划）。但是我就慢慢让自己静下心来，就做一个好菜。怎么样把生活变得有趣，我觉得这是需要智慧的，这是一个女人的智慧。有一次炒土豆丝，我想怎么才能炒出不一样的感觉？我就拿火龙果的汁儿染了个色，大家好开心！后来，又做不同颜色的饺子，哈哈，有仪式感才有幸福感。”
现在，雅淇还养成了一个“古老”的习惯：
“现在每隔一段时间我就会反思复盘一下我最近一段时间做的事情，也会不断地否定，不断地突破，然后长出一个全新的自己。”
“长出一个全新的自己”，
能说出这话的姑娘是真的长大了。
每一个有主动成长意识的成年人，
做不到“吾日三省吾身”，
过一段时间省自己一下子，
也是个大写的成长妙招儿吧。
真实的生活总是阴晴相间，
成长也并非一条直线，
一定会有迂回和曲折。
但如果可以微笑着全然观察自己并自问：
“我长出了一个全新的自己吗？”
这片刻场景，
别具生趣之外，
是不是就有成长在上演？
