大暑是二十四节气中第十二个节气，也是夏季最后一个节气。

《月令七十二候集解》曰：“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”此时正值“三伏”里的“中伏”，是一年中最热的时节。

历史渊源

大暑，是二十四节气中的第十二个节气。斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰：“土润溽暑（溽暑，指潮湿而闷热）。又五日，大雨时行”；又曰：“大雨不时行，国无恩泽”。

大暑是一年中阳光最猛烈、气温最高、雷雨天气横行的节气。大暑节气，高温酷热、雷暴频繁，雨量充沛，是万物狂长的时节。

《通纬·孝经援神契》说：“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”

大暑三候

元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，将一年二十四节气分成“七十二候”，每个节气分成三候。

壹

一候腐草为萤

古人见萤火虫从腐草中飞起，误以为萤火虫是腐草化生，夏夜，一群精灵翩翩起舞，恍若仙境。

贰

二候土润溽暑

大暑的湿热正好润泽土地，土壤喝饱了水，变得无比湿润利宜草木。

叁

三候大雨时行

这个时节时常有大的雷雨出现，虽然猝不及防，但却能给人们带来沁凉。

大暑习俗

喝伏茶

伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。

烧伏香

伏香，大暑节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重；因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登。

吃伏面

“头伏饺子，二伏面”，很多人在暑热正盛时酷爱吃面。

编辑：杜鹏

校审：张磊