本次研修活动行程紧凑、内容丰富，包括专家交流研讨会、观摩历史情景剧、参观博物馆、学习敦煌舞等等，从实践与理论相结合的角度进行深度地研修学习。

在敦煌艺术文化实践交流研讨会中，西北民族大学李倩老师介绍了“因地得名”的敦煌学。老师们了解了敦煌舞的历史与发展，学习了敦煌舞教学体系奠基人高金荣老师依据石窟壁画创编的敦煌舞教程，总结了敦煌壁画上人物眼睛仁慈、恬静、沉思、愤怒和悲哀的五种类型，并进行了敦煌舞组合学习，包括元素训练、基本动作训练和性格组合。

老师们观摩历史情景剧《又见敦煌》，身临其境于“流线式”的表达方式，突破固定空间概念，在情景转换当中把张骞、王圆箓、米薇、索靖、张仪潮、悟真这六个线索人物的故事脉络，透过史诗的抒写方式展现出敦煌舞属于敦煌文化、丝路文化、中华文化的精彩绝伦。

以华戎交汇的都市为题，老师们参观了敦煌博物馆，看到讲述敦煌历史与丝绸之路的文物陈列，就仿佛置身于千年之前的历史之中。出土的西汉文物、唐代开凿的佛洞、隋唐五代的鼎盛，都带给老师们极大的震撼。

此次敦煌舞研修活动是丰台区少年宫“满天星”课程研究实践的拓展，是在丰台区少年宫“RONG”文化理念引领下，丰富了舞蹈文化建构，链接了舞蹈美育思想性与艺术性，是践行习近平总书记所说的“增强对中华文明的自豪感，弘扬爱国主义精神，把中华优秀传统文化一代一代传下去”的优质研修实践。

此次研修活动所带给老师们内心的触动，会在未来的舞蹈教育教学中生根发芽，开出灿烂无比的花朵！