近年来

脂肪肝发病率逐年上升

成为威胁健康的“隐形杀手”

专家揭秘脂肪肝的成因

分享最新的医学研究成果

介绍前沿的治疗手段

帮助大家远离脂肪肝的困扰

嘉宾介绍

王琦 主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心

脂肪肝会发展成肝癌

脂肪在肝细胞中沉积➡️引发炎症➡️导致细胞突变➡️最终引发肝癌

“肝癌四部曲”

警惕脂肪肝跳跃性进展为肝癌

我们都知道脂肪肝可能发展成肝癌，但最新的认识表明，脂肪肝可能会跳过一些步骤，比如直接从脂肪性肝炎发展为肝癌，这种情况虽然少见但危害极大。

哪些情况会加速脂肪肝进展为肝癌？

1.脂肪肝合并代谢性疾病，如2型糖尿病、高脂血症、高尿酸血症和高血压等，这些问题会加速肝脏纤维化的进程；

2.得了脂肪肝继续喝酒或乱吃药，会加重肝脏损伤；

3.合并有其他肝脏疾病的患者，如慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎等，合并脂肪肝，会加快肝病进程；

4.患有脂肪肝且熬夜晚睡的人，这可能会打破生物钟，降低免疫力，从而降低对肝脏疾病的抵抗力，加速肝脏疾病的发展。

脂肪肝是很多疾病的报警器

肝脏是人体能量代谢的总器官，与高血压、高血脂、糖尿病、结直肠癌、冠心病、骨关节炎、骨质疏松、胰腺疾病、胆囊疾病以及乳腺癌等多种疾病都有关联。

脂肪肝就像一个报警器，提醒我们要注意这些相关疾病的风险。它不仅会引起其他脏器的病变，同时其他脏器的病变也可能表现为脂肪肝，二者相互影响。

瘦的人也会得脂肪肝

瘦人得脂肪肝的比例约占20%，这类人往往肚子大、腿细，内脏脂肪含量高。

长期素食为什么会得脂肪肝？

1.素食者可能蛋白摄入不足，导致载脂蛋白功能和含量下降，肝脏产生的脂肪沉积在肝脏中；

2.吃素也可能摄入高油脂和糖分，从而转化为脂肪沉积在肝脏中；

3.有些瘦人的消化功能不稳定、肠道菌群不均衡。

体重减轻3~5%就可明显改善脂肪肝程度

建议进行有氧运动和抗阻运动，结合生活方式的改善，如少熬夜、多走路等。

脂肪肝纤维化可逆

建议每个脂肪肝患者去做肝脏弹性检测

脂肪肝的患者应尽早进行肝脏弹性检测，有助于发现早期的肝纤维化情况，而纤维化是脂肪肝治疗中的核心靶标。

干预时间是关键

如果脂肪肝没有纤维化或程度较轻，建议一年复查一次；如果纤维化较重或脂肪沉积严重，则可能需要半年甚至三个月复查一次。