天地玄黄，天人合一，太极精要，存乎一心。“久爱青松太极队”在亚洲太极拳日一展风采，吸引了越来越多居民的关注，为了激发居民健身热情，传承太极拳优秀文化，酒仙桥街道“太极名师课”系列活动开讲啦！

健康生活 太极同行

为进一步提升全民健身水平，满足人民群众的健身和健康需求，弘扬中华优秀传统文化，4月1日，酒仙桥街道在电子球场社区服务站开展了太极名师课系列活动。此次活动以街道品牌“久爱青松太极队”为依托，特邀前国家武术队教练李俊峰大师亲临现场指导。

活动于上午9点准时拉开帷幕，吸引了50余名社区居民的热情参与。李俊峰大师以太极文化的深刻内涵为开篇，生动阐释了“天地玄黄、天人合一”的太极哲学思想。

在随后的沉浸式教学中，李俊峰大师采用了分段式教学法，将松身七式循序渐进地传授给居民。他耐心细致地纠正居民们的动作易错点，并通过互动环节增强了教学的趣味性和实效性。最后，李俊峰大师还展示了自创的太极拳基本七式，精湛的技艺赢得了现场观众的阵阵掌声。

此次活动的成功举办，不仅为社区居民提供了一个学习太极拳的平台，也进一步推动了全民健身与中华优秀传统文化的深度融合，让辖区居民在动静相宜的太极文化中感悟生命哲学，在刚柔并济的招式演练中强健体魄。

接下来，酒仙桥街道将以此次活动为契机，进一步加强太极文化的推广和普及，聘请专业教练带领辖区内的6支太极队开展日常训练，并计划带领“久爱青松太极队”参加市级展演活动。同时，街道还将通过“队伍建设+人才培养+名师讲解”的三维发力模式，让太极文化真正融入居民生活，为基层社会治理注入"柔性力量"。