怎么才能睡得好 石景山医院“睡眠健康 优先之优”讲座为您解惑
2025-04-10 16:33
来源: 北京号
今年的“世界睡眠日”主题为“睡眠健康 优先之优”。为提高公众对睡眠健康的重视，日前，石景山医院神经内科举办了一场主题科普讲座活动，吸引了众多群众前来参与。
讲座中，神经内科副主任医师曹岩以专业知识和临床经验为在场听众深入剖析了中国人群睡眠健康情况的现状，详细阐述了睡眠障碍对人体带来的诸多危害，纠正了普通人关于睡眠问题的常见误区，帮助大家树立正确的睡眠观念。针对失眠这一困扰众多人群的问题，他给出了科学、实用的处理方法，并分享了一些简单易行的改善睡眠的小窍门，让听众们受益匪浅。讲座结束后，曹岩副主任医师更是耐心地解答了患者提出的各种相关问题，得到了患者的一致认可。
此次讲座，加深了大众对睡眠问题的重视，有效提高了大家对睡眠障碍疾病的预防和理解，引导人们正确对待睡眠问题，为改善大众睡眠健康迈出了坚实的一步。今后，石景山医院神经内科也将继续秉承以病人为中心的理念，尽心竭力为广大群众服务，为大家“睡个好觉”保驾护航，为推动全民健康事业贡献更多力量。
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