每个情绪都是守护我们成长的卫兵，悦纳才能让心灵真正自由！当愤怒涌上心头，你选择爆发还是隐忍？当友谊遭遇嫉妒的裂痕，压抑的少年该如何破局……在丰台区第九届校园心理剧展演暨AI赋能心育公益活动现场，来自辖区中小学的优秀学生小演员们通过精彩的校园心理剧演出引发了现场师生对青少年心理健康教育的诸多思考和共鸣，同时也提供了很好的借鉴方法。

演绎少年烦恼收获成长蜕变

假如有一个魔法箱能装走所有的“坏情绪”，你会使用吗？在嘉园小学的心理剧《忘忧箱》里，胆小的豆豆就收到了未来的自己送来的忘忧箱。可当害怕、愤怒、忧伤都被抽离，豆豆才发现：原来每个情绪都是守护我们成长的卫兵，悦纳这些情绪才能让心灵真正自由！

当愤怒涌上心头，你选择爆发还是隐忍？这也是景风小学《走出愤怒屋》心理剧主角小明同学在愤怒密室中面临的抉择。在探索中，他找到了一条适合自己“走出愤怒屋”的新思路——及时暂停，拆解需要，表达内心期待。

当‘班主任的孩子’成为标签，当友谊遭遇嫉妒的裂痕，压抑的少年该如何破局？在首经贸附中带来的心理剧《班主任的“好大儿”》中，陆博宇同学在心理老师的引导下，用积极视角化解误解，让愤怒化作沟通的桥梁。成长路上，我们终将学会与情绪温柔对话。

青春最美的模样是自信绽放！民大附中丰台实验学校带来的《青春寻美记》里，林晓颜同学带着满脸青春痘的困惑，带领观众穿越迷雾，在奔跑中触碰美的温度。当橱窗里的完美面具与操场上的真实笑脸相遇，究竟谁在定义美的标准？师生们共同见证——真正的美丽，始于悦纳自我的勇气！

四部优秀的校园心理剧展演令现场师生感触颇深又意犹未尽，“这些心理剧的主题都是我们在校园生活中经常会遇到的，在观看的同时，我们也很好奇遇到类似的心理波动应该怎么办，心情跟着舞台上同学们的表演起起伏伏，然后感觉他们都给出了很好的解决方式，所以我觉得很有收获。”现场一位张同学告诉记者。

“在排练和演出的过程中，我感受到其实愤怒这种情绪是可以通过积极的方式化解的，不应该通过爆发和压抑来解决，那样只会让愤怒更加恶化。”《走出愤怒屋》中小明同学的扮演者景风小学四年级5班的杜晨硕告诉记者：“我觉得心理剧很有趣，我们在老师的指导下排练调整了好多次，从年前就开始准备了，参与演出给了我很好的锻炼机会。”

记者了解到，丰台区第九届中小学校园心理剧大赛从2024年9月开始，持续9个月，共收集了全区各中小学报送的128部校园心理剧。活动现场还举办了大赛颁奖仪式。

人工智能赋能心育更好守护学生心理健康

记者在会场旁边还看到了一处AI护心小屋，这是一个静音仓，也是一处心理健康智能体，借助心理大模型和AI的力量，测试者只需要站在设备前几秒钟，系统就可以分析出人的情绪状态和心理状态，解析可能的原因，形成人物心理画像并生成系统评估结果。据介绍，该设备引入了多模态心理健康测评系统，能够有效排除撒谎等因素，既可以给孩子创造独处的心理自愈空间，又可以辅助心理教师更好地服务学生心理健康。

活动现场解读了丰台区《关于开展中小学生心理健康宣传教育月活动的通知》，介绍了落实举措。现场同步举办了中国校园健康行动·学生身心健康与安全成长公益活动战略合作启动仪式，并为“学生心理健康服务促进丰台区指导中心”揭牌，中国关心下一代体育基金会为丰台区教育委员会捐赠了价值300万元的心理健康AI筛查测评服务及AI心理健康设备，指导中心的成立将为青少年心理健康服务提供更有力的支持。

丰台区教委相关负责人表示，校园心理剧以孩子们的视角演绎成长烦恼，用真诚的表达传递心灵力量。这种“以剧育人”的形式，让心理健康教育从说教走向体验，从课堂走向生活，真正做到了“润物细无声”。我们鼓励更多学校将心理剧纳入常态化育人体系，让每个班级都能成为“心灵剧场”，让每个学生都能在角色扮演中学会理解、接纳与成长。希望各学校以此次合作为契机，积极探索“AI+心育”的创新模式。期待AI成为心理健康的“智能守护者”，家校协同的“数字桥梁”和心育资源的“整合枢纽”。

来源 丰台区融媒体中心

丰台时报

记者 李娜