在教育的广阔天地里，家庭教育与学校教育犹如车之两轮、鸟之双翼，共同承载着孩子的成长与未来。在“家校共育”愈发重要的当下，为助力家长与学校形成更紧密、更有效的教育合力，东城区融媒体中心与东城区教委联合推出“‘育’见未来”专栏，特别邀请来自东城区教育科学研究院的北京市学科教学带头人接受独家采访，为大家带来实用且独到的家校共育“锦囊妙计”。

在教育持续革新的时代，体育教育在学生成长中的关键作用日益显著。怎样让学生爱上体育、掌握至少两项体育技能？东城区在体育教育领域进行了诸多探索。记者为此采访了东城区教育科学研究院中学体育教研室主任裴连军，从他近40年的体育教育一线教学和事业研究中，探寻如何让孩子真正爱上体育的“秘密”。

兴趣引领

激发体育热情

回想起学生时代，不少人表示十分喜欢体育课。然而，其中一部分人是真的热爱体育运动，另一部分人只是喜欢在室外活动，真正运动起来的孩子却不多。裴连军认为，激发兴趣是体育教育的关键。同时，随着体育教育的改革，一些新兴运动项目的引入也能更好地满足不同学生的兴趣需求。

“兴趣是最好的老师，激发学生对体育的兴趣，是体育教育的关键一步。”裴连军有着近30年的一线教学经验，他指出，不同学段的学生对体育的兴趣点不同，应因材施教。

小学阶段，体育课注重趣味化。学校开展跳绳、踢毽、掷沙包、趣味接力比赛等活动，让孩子们在欢乐氛围中感受体育魅力。中学阶段，体育教学内容强调多样化。东城区各中学挖掘特色课程资源，丰富教学内容。北京市第六十五中学的跆拳道特色课程，由世界冠军宗绍娟指导，吸引众多学生参与。飞盘课在部分学校备受欢迎，还有冰壶等冰上课程也走进了校园。这些课程满足了学生的不同兴趣，让他们都能找到喜爱的体育项目。

除了丰富课程，去年秋季学期起，全市义务教育阶段学校对课间安排做出整体统筹优化，课间时长延长至15分钟。各学校充分利用课间时间，增加体育小活动，为学生创造更多接触体育的机会。“课间延长5分钟，别看时间短，却在培养学生运动习惯方面有着潜移默化的作用。”裴连军进一步解释说。

专业教学

提升运动技能

北京市“体育八条”的颁布，为体育教学指明了方向。“推出‘体育八条’，课程标准相应有所调整，整体方向也更明确，就是要打造让学生‘眼睛有光、身上流汗’的体育课，让每个学生都能掌握至少两项体育技能。”裴连军说。

2022年，教育部印发新修订的义务教育课程方案和标准，强调培养学生核心素养，突出学科思想方法和探究方式，强化实践和跨学科主题学习。大单元教学是推进新课标落地、帮助学生系统学习运动技能的重要手段。

裴连军介绍，大单元教学要求一个学期的体育课由两个或三个18课时以上的单元组成，每个单元安排一个教学内容。以篮球教学为例，初一、初二分别制定进阶的教学内容，到初三学生至少能对篮球产生兴趣并进行简单比赛。大单元教学避免学习碎片化，让学生深入掌握运动技能。东城区部分规模较大的学校在大单元教学方面表现出色，如北京市第五中学的选项走班模式教学，开设多个模块课程供学生选择，且学期内学生可以选项，体现了高中体育教学的专业化，让学生锻炼更自主、舒适。

同时，体育教学中的“教、学、练、赛”一体化模式也在逐步推进。过去的单一技术教学已被淘汰，现在更注重技术动作组合在运动中的应用。体育老师不仅要传授技术动作，还要组织学生练习、比赛，并进行评价。这种模式能让学生将所学技能运用到实际中，提高综合运动能力，符合体育教育本质。

体育中考改革也是体育教学的重要变革。如今，初三体育现场考试从原来的四项选三项变为22项选四项，分四大类，学生需从每类中选一项，长跑为必考项目。裴连军介绍说，今年东城区选羽毛球的学生占比相对较高，中考改革第一年选排球的学生较多，“从选项情况的变化能看出体育课的导向作用”。

科技赋能

增添教育活力

在裴连军看来，智慧体育是体育教育的未来发展方向之一。东城区在智慧体育领域起步早，成果显著。汇文中学的智慧操场就是典型代表，迷你马拉松赛道、自动计数的引体向上智能设备、连接智能手环的智慧大屏等智能体育设备，构成了充满科技感的运动空间。在这里，学生的运动数据能实时采集和分析，为教学计划制定提供科学依据。

“通过这些智能设备，能精准了解学生的运动强度、时长、频率等情况，为个性化教学提供支持。”裴连军表示，宏志中学的“宏志AI运动吧”也颇具特色，借助AI大模型视觉识别、人体姿态动作识别捕捉等技术，学生在进行跳绳等运动时，运动数据能实时显示，并实现智能化测评、打分。这种智能化教学方式让锻炼更有趣、更具挑战性，能提高学生的锻炼积极性。

未来，体育教育计划利用AI技术观察老师和学生的课堂行为，分析体育课堂中师生的互动、动作规范及教学效果。目前，初三体育考试中的部分项目已采用AI判分，通过摄像头捕捉学生动作并与标准动作比对打分。“AI技术在体育教学和考试中的应用，提高了效率和准确性，为体育教育带来新机遇。”裴连军说道。

为推动智慧体育发展，裴连军建议，学校应加强体育课监测，提高课堂实效性，定期检查教学效果并为教师提供改进意见；构建素养成长型体育课堂，关注学生个体差异和全面发展，创新教学方法，激发学生兴趣，培养自主锻炼能力；重视体育作业，设计作业时考虑学生年龄、体能和兴趣，确保作业有趣且具挑战性，同时加强检查和反馈。

自1987年从事体育教育事业以来，裴连军见证了东城区体育教育从传统走向现代、从单一走向多元的历程，积极参与并推动体育教学改革创新。正如他所说：“希望每个学生都能在体育活动中找到乐趣，拥有健康体魄和积极向上的精神面貌。随着科技发展和教育改革推进，体育教育的未来会更加美好！”

策划：郭佳 郑娜娜 洪珊 乔斐 李帅 张博 黄明健

文字：付敖蕾

图片：受访者本人供图