为深入贯彻党建引领基层服务理念,切实关怀老干部老党员身心健康,近日,和义社区卫生服务中心中医科医生李健行受丰台区干休所邀请,为老干部们开展夏季中医养生保健专题讲座,以实际行动传递党组织的温暖与关怀。
讲座中,李健行紧扣夏季时令特点与老年群体健康需求,从饮食调摄、起居调养、穴位保健三大方面展开讲解。饮食上,推荐清热解暑食谱,叮嘱饮食卫生;起居中,解读“夜卧早起”原则,指导科学使用空调;穴位保健环节,现场示范内关穴、足三里穴等按摩手法,帮助缓解夏季不适。老干部们认真聆听、积极互动,跟随李健行练习穴位按摩。讲座后,李健行还为有需求的老干部把脉,提供个性化保健指导。
活动最后,中心向每位老干部赠送《夏季中医养生保健要点》折页,助力他们将养生知识带回家。此次讲座将中医理论转化为实用技巧,既增强了老干部的自我保健意识,也是和义中心坚持党建引领、重视健康教育的生动实践。未来,和义社区卫生服务中心将继续以党建为引领,推出更多健康服务活动,守护老干部老党员的幸福晚年。
来源 丰台区融媒体中心
丰台时报
通讯员 李健行
编辑 原梓峰
审核 赵宇航