近日，2025年“丰宜皓雅”社会化管理退休人员健康科普系列活动在蒲黄榆社区卫生服务中心开展。活动中，退休朋友们走进丰台区中医药博物馆，在沉浸式体验中感受中医药文化魅力，在趣味互动中收获健康知识，为这个夏天增添了一抹别样的温情与活力。

博物馆亮点纷呈，让中医药文化“活”起来。丰台区中医药博物馆此次成为健康科普的“天然课堂”，其独特的文化氛围与互动体验让人印象深刻。馆内的植物角生机勃勃，各类药用植物让大家直观感受“药从何来”；陈列的针灸器具静静诉说着中医诊疗技术的传承与发展；而复刻的“蒲医馆”场景更是勾起大家的浓厚兴趣，不少人化身“郎中”体验问诊互动，在趣味角色扮演中拉近与中医药的距离。现场，家医团队的医师们还结合实例讲解了“阿是穴”的奥秘，让大家对中医“以痛为腧”的智慧有了更生动的理解。

除了这些特色展区，制作驱蚊香囊、用中草药贴“福”字等手工活动也备受青睐，大家亲手挑选艾草、薄荷等药材装入囊袋，再用彩绳简单系扎，一个个散发清香的香囊便完成了；贴“福”字时，更是在挑选药材、拼贴造型的过程中笑声不断，将中医药的“实用”与“吉祥”牢牢握在手中，真正让古老的中医药文化变得可感、可触、可及。

活动中，中心家医团队中的中医师和中药师结合《夏季养生》《暑伏》主题，从饮食起居、药食同源等方面细致讲解夏季健康知识，让大家明白“吃什么、怎么吃”才能安然度夏；与此同时，带领大家练习的八段锦，更将养生融入日常，教会大家用简单易学的方式呵护健康。这种“接地气”的科普形式，不仅让退休人员学到了实用的健康技能，更在轻松愉悦的氛围中加深了对中医药文化的认同与热爱。

此次活动，健康与文化的种子在退休人员的心中已悄然种下。未来，相信这样的创新科普模式会持续惠及更多居民，让中医药文化在守护健康的实践中焕发新的生机。

来源 丰台区融媒体中心

丰台时报

编辑 原梓峰

审核 肖园