“老师，我的乐乐今天特别开心！”7岁的小雨举着情绪卡片雀跃呼喊时，宋庄路第三社区活动室里的阳光正透过窗棂，在30余名青少年脸上映出细碎光斑。这场以“认识情绪”为主题的心理健康讲座，用童趣打开心扉，为成长悄然注入温暖力量。

动画引航趣解情绪

“乐乐、敏敏、美美、和和、实实、威威，这六个情绪宝宝，你们今天带了谁来做客呀？”马老师以生动可爱的动画形象引入主题，将抽象的情绪具象化，让孩子们轻松理解不同情绪的特点。通过情景问答、角色扮演等互动游戏，小朋友们踊跃举手分享自己遇到的情绪小故事，在欢声笑语中学会接纳情绪、合理表达。

彩笔绘心童语传情

水彩笔在画纸上簌簌游走，转眼绽放出五彩“情绪地图”：彩虹太阳是“分享玩具的甜”，黑色小房子藏着“独自在家的怕”。马老师耐心倾听每个孩子的分享并加以引导：“蓝色的小怪兽代表有点难过对吗？我们可以给它一个拥抱……”温馨的对话让现场充满暖意。

后排家长举着手机的手始终没放下，一位妈妈轻声感慨：“孩子从没这样说过心里话，比说教管用多了。”

持续护航阳光成长

此次活动通过寓教于乐的形式，帮助青少年初步掌握情绪认知方法，获得家长和孩子们的一致好评。下一步，宋庄路第三社区将持续聚焦青少年心理健康需求，定期开展内容丰富、形式多样的心理健康活动，为青少年健康成长注入“心”能量。

来源 丰台区融媒体中心

丰台时报

东铁匠营街道供稿

编辑 姜欢

审核 赵宇航