伴着熹微的晨光，总有一曲熟悉的旋律萦绕；在邻里相聚的活动室中，总有一群身影随节奏起舞。十八载春秋流转，从2008年的十几人“凑伴锻炼”，到如今涵盖健身操、舞蹈、模特的“文体大家庭”，孙桂英带领的金融街街道文昌社区健身操队，用舞步踩响岁月节拍，用陪伴温暖晚年时光，在胡同深处走出了一条满是欢笑与活力的幸福路。

缘起

从“街坊动员”到“爱上健身”

“2008年那会儿，社区里退休的老街坊多，大家便想着一起做点有意义的事情。”今年68岁的孙桂英，一提起健身操队的创建便滔滔不绝。当时，刚退休一年的她，看着社区里不少和自己一样的退休居民，要么在家“闷得慌”，要么出门遛弯儿也没个固定伴儿，心里便萌生了“组织大家一起锻炼”的想法。

“那时候哪有现在这么多花样，就是最简单的12步、16步（最基础的健身步伐），我在外边学了，回来就教街坊们。”孙桂英笑着说。她年轻时在铁路系统工作，就是单位里的“文体骨干”，经常被抽去参加文艺演出，跳起舞来既有劲儿又有范儿。退休回到社区后，这份对文体活动的热爱没断，成了她组织队伍的“底气”。

一开始，队伍可没那么好凑。文昌社区就一条半胡同，街坊们虽熟，但真要“定时定点来跳舞”，不少人还是犯嘀咕——“我没基础，学不会咋办？”“万一坚持不下来，多丢人啊？”孙桂英就挨家挨户“磨嘴皮子”，碰到岁数相仿的街坊，就拉着人家说：“先过来试试，不收费、不考试，就图个热闹、练个身子骨！”

就这样，第一批队员凑了16个人，每周两次在社区活动室集合。没有专业音响，大家就用小收音机放曲子；有人记不住步子，孙桂英就手把手教，有时候一个动作重复教十遍，孙桂英从不嫌烦。“大家劲头足，来跳就是为了开心。”孙桂英回忆，没过多久，原本“试试看”的街坊们，都成了“离不开”的队员，有人说“跳完浑身舒服，晚上睡得香了”，有人说“认识了新朋友，再也不孤单了”，还有人拉着自家姐妹一起来锻炼。

渐渐地，曲子从几步的简单舞步，变成了节奏明快的健身操。这支从“街坊凑起来”的小队伍，成了文昌社区里一道热闹的风景线

坚守

从舞步相伴到亲如一家

“要说最骄傲的，还是咱们拿奖的时候！”提起队伍的“高光时刻”，孙桂英的声音都提高了几分。前些年，街道老体协组织健身操比赛，她带着队员们“精雕细琢”，自己编动作、找音乐，“连着五年拿特等奖！后来基本都是一等奖！”孙桂英笑着说。

除了街道比赛，他们还走出社区，参加社会上的各类比赛、展演。今年上半年，孙桂英带着队员们跳了一支《最美的歌唱给妈妈》，在百盛商场周年庆舞蹈大赛中拿了第二名。孙桂英说，这些年，社区还衍生出了舞蹈队、模特队，她一个人“身兼三职”，每天往社区跑，编排新动作、联系活动、照顾队员，忙得脚不沾地，心里却乐滋滋的。

随着各类文体活动愈发丰富，常在一起排练的队员们早已亲如一家人。谁去外地旅游了，回来准给大家带特产，泰国的糖果、日本的点心，往活动室桌上一放，你一块我一块，吃得甜滋滋；谁身体不舒服了，队员们比自家孩子还上心，有的送药，有的分享养生小妙招，有的主动帮着“代练”新动作。就连排练结束后，大家也舍不得走，坐着聊聊天，说说家里的琐事、社区的新鲜事，笑声能传老远。

“刚开始也有小矛盾，比如有人觉得‘她动作没跳对’，有人嫌‘练得太勤’，说着说着就红脸了。”孙桂英说，后来她定了个规矩：“有意见找我提，别跟街坊置气。咱们聚到一起，先是为了锻炼身体，再是为了处好感情。”日子久了，大家磨合得越来越默契，吵架红脸的时候越来越少，“都是老街坊，谁还没个急脾气，互相让让就过去了。”孙桂英说道。

传承

承红色基因 舞文昌风采

文昌社区有着深厚的红色底蕴，李大钊故居就坐落在这里。孙桂英和队员们，也把这份“红色情怀”融进了文体活动里。“咱们跳的曲子，大多是红色歌曲，像《唱支山歌给党听》《最美的歌唱给妈妈》，都是常练的。”孙桂英说，每次跳这些曲子，队员们都格外认真，“不仅是为了好看，还觉得这些歌听得心里暖，跳着也有劲儿。”

每年重阳节、春节，社区组织活动，他们准会献上一支红色主题的舞蹈或健身操。去年重阳节，他们在社区小广场表演《唱支山歌给党听》，不少居民搬着小板凳来观看，还有老人跟着曲子轻轻哼唱。

如今，队伍里队员的平均年龄超过60岁，最大的和孙桂英差不多，最小的刚50岁出头。18年光阴，孙桂英从“刚退休的大姐”变成了“队员们的主心骨”，健身操队也从“小打小闹”变成了社区的“文体招牌”。有人问孙桂英：“这么多年，累不累？”她总是笑着说：“累啥？看着大家身体好、心情好，我比啥都高兴。只要街坊们还愿意跳，我就一直带下去。”

记者段雁南文