为积极响应国家健康体重管理号召，推动“健康中国2030”战略目标落地，10月20日，北京大学首钢医院正式启动以“享‘瘦’健康，钢来助力”为主题的减重训练营。

本次训练营由医事服务部、工会联合举办，采用多学科协作模式，通过饮食调整、科学运动及生活习惯干预等综合手段，帮助学员们养成健康的生活方式。

寄语殷切，共启健康旅程

启动仪式上，工会主席杨布仁表示，希望通过这一充满正能量的活动，帮助大家科学管理体重、塑造健康体魄，同时倡导一种积极、阳光、健康的生活方式，工会将全力做好服务保障工作，成为每一位参与者的坚强后盾。

院长助理李明则指出，肥胖与高血压、高血糖等多种慢性疾病密切相关，医院举办此次训练营的初衷，就是希望帮助大家养成良好生活习惯，从源头上预防相关健康风险。

北京体育大学运动训练硕士、国家一级运动员李婧鑫作为教练团队代表发言。她强调，“这不仅是一个只关注体重数字的训练营，而是一个科学的加油站，更注重科学的饮食、有效的运动以及心理状态的提升，帮助大家重拾自信与活力。”

多学科协同，专业护航

医事服务部主任武婧介绍，本次训练营为期5天，汇集了内分泌代谢科、营养科、胃肠外科、修复重建外科、中医科等多学科专家，以及国家级教练，共同构建全方位的健康管理服务体系。

训练营期间，学员们将在专家团队的全程指导下，经历“健康起航”“活力执行”到“结营嘉奖”的科学旅程。

开营仪式后，学员们随即进入首日课程。营养科开展了专业饮食指导课程，并为每位学员进行了全面的健康评估，下午则由北京体育大学运动训练硕士带领进行了首次专业运动训练。

征程已启，未来可期。在北京大学首钢医院专业团队的引领下，学员们将以汗水浇灌希望，以坚持铸就健康。期待每一位参与者在这段充满挑战与收获的旅程中，遇见更加轻盈、健康、自信的自己！

| 医事服务部 王 政

文章 | 医事服务部 杨美玲

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