为弘扬尊老敬老的传统美德，守护辖区老年群体健康，近日，崔各庄地区民生保障办公室携手首都医科大学附属北京地坛医院、北京红丝带之家，在崔各庄党群服务中心举办主题为“护航银龄 守护健康——携手共筑健康夕阳红 社区助老及防艾行动”的老年健康教育活动，百余位社区居民现场参与，收获满满“健康干货”。

权威科普干货足，专业服务“零距离”

活动现场，来自首都医科大学附属北京地坛医院的专家围绕老年群体核心健康关切，展开专业细致的科普讲解，内容兼具实用性与指导性。

活动由北京地坛医院红丝带之家梁洪远主任主持。

秋冬季节温差变化大，老年健康防护尤为重要。专家刘志娟聚焦“老年慢病健康管理”，结合老年人身体机能特点，从饮食调控、运动干预、用药规范、心理调节等维度，详解高血压、糖尿病等常见慢病的日常管理要点。她强调，慢病管理需“个性化定制”，建议老年人定期监测指标，避免盲目停药或调整剂量，通过科学干预降低并发症风险。

针对常见性传播疾病防治，专家刘静以通俗易懂的语言，讲解艾滋病、梅毒等疾病的传播途径、典型症状与预防措施。她结合真实案例，破除常见认知误区，强调科学防护与定期筛查的重要性，同时呼吁公众多一份理解与接纳，放下对患者的固有偏见，营造包容的社会环境。

冬季是老年呼吸道传染病高发期，专家荆晓红围绕“冬季老年呼吸道传染病居家预防”展开讲解，重点介绍流感、肺炎、病毒感染等疾病的区别与防护要点。她从居家通风、保暖方式、个人卫生等方面给出具体建议，尤其提醒有基础疾病的老年人，需提前做好防护准备，出现不适及时就医。

织密健康防护网，敬老服务无止境

讲座结束后，互动答疑环节气氛热烈。老人们围绕“慢病患者接种疫苗的注意事项”“居家消毒的正确方法”等问题踊跃提问，专家结合专业知识逐一细致解答。

这场讲座太实用了！

专家讲的内容都是我们老年人关心的。

冬天怎么预防呼吸道疾病、慢病该怎么管理，听完心里特别清楚。

秋冬季节，老年群体的健康风险显著上升。举办此次健康讲座，既是对尊老敬老美德的传承，也是对辖区内老年人健康诉求的积极回应。活动通过整合优质医疗资源，将专业的健康服务直接送至“家门口”，不仅有效提升了老年人的自我保健意识与能力，更在社区内营造了浓厚的关爱老年群体的温馨氛围。

崔各庄地区将继续以“民生需求”为导向

开展更多形式多样的惠民活动

不断织密居民健康“防护网”

让辖区老人

在温馨、便捷的环境中安享幸福晚年

提升地区居民的

获得感、幸福感、安全感