“都”与“城”讲堂是北京城市规划学会与北京市规划展览馆共同打造的公益活动品牌，旨在面向社会公众解读首都规划取得的历史性成就和新发展、新成效，让大家在首都规划工作各领域一线专家学者的讲述中深刻感受大国首都厚重的历史文化底蕴与独特的城市魅力。

1月31日，2026年度第1期“都”与“城”讲堂如期举行。讲座以“去乡游，也聊乡愁——山水在眼前，生活在身边”为主题，特邀两位资深专家聚焦乡村规划，分别分享乡村旅游与传统村落保护。

一、讲堂内容

星垂平野阔，鸟鸣山更幽——漫谈北京乡村旅游

北京市城市规划设计研究院乡村规划所所长何闽从“什么是乡村”这一问题切入，带领观众回溯中国人绵延千年的田园情结，并结合北京乡村的自然与文化禀赋，系统梳理了当下京郊乡村旅游的发展趋势。

讲座指出，乡村不仅是地理空间，更是中国传统文化的重要承载体。从陶渊明、王维笔下的田园意象，到费孝通提出的“乡土性”，乡村始终承载着人们安顿身心、寄托情感的精神需求。在快速城市化的背景下，人们重新走向乡村，既是在寻找美的体验，也是在寻找“慢下来”的生活节奏。

立足北京独特的山水格局，讲座重点介绍了大运河文化带、长城文化带和西山永定河文化带所串联起的京韵乡村体系。广阔的乡村空间、丰富的传统村落资源和良好的生态本底，使北京乡村逐渐成为市民周末休闲和近郊出游的重要目的地。与此同时，北京乡村旅游正从传统观光走向更具参与感的多元体验。徒步、露营等方式日益流行，京西古道、西山森林公园等线路将古村落、自然景观与文化节点串联起来，让“行走”本身成为理解乡村的重要途径。在此基础上，观星、观鸟等新休闲需求不断涌现，北京在暗夜星空和生物多样性方面的独特优势，也为乡村旅游拓展了新的可能。

分享的最后，何闽所长提出乡村旅游的发展必须以生态保护和文化传承为前提，在规划引领与场景创新中，将生态价值、文化价值转化为乡村振兴的内生动力，实现人与自然的和谐共生。

乡愁、烟火味与营建智慧——传统村落保护研究与实践

北京建筑大学建筑与城市规划学院副院长石炀的分享，则从一个具体而熟悉的名字展开——爨底下。通过老照片、历史文献与实地调研，观众得以看到一座京西山村如何从明代的军事隘口、商贸驿站，逐渐演变为依山而建、家族聚居的传统村落。

讲座指出，传统村落的价值并不只体现在建筑的年代久远，更体现在建筑、街巷、水系、农田与民俗共同构成的完整生活场景之中。这种仍在被使用、承载着日常生活的“活态遗产”，正是传统村落最为珍贵的部分。

在保护理念上，讲座系统梳理了我国传统村落保护从关注单体建筑到强调村落整体、再到推进集中连片保护的演进过程。通过多村联动和系统协同，传统村落保护逐步从“单村应对”走向嵌入区域发展的整体路径，缓解了保护与发展之间的张力。结合具体实践，讲座介绍了以农房风貌评价平台为支撑的风貌奖补机制，通过量化评价，引导村民在改善居住条件的同时延续传统风貌，并借助数字化手段，对村落、院落和建筑构件进行系统记录，为长期保护提供支撑。同时，调研也显示，传统村落在防灾减灾和气候适应方面蕴含着独特的营建智慧：依山就势的选址、兼具行洪功能的街巷以及高围合度的院落空间，使不少村庄在暴雨、高温等情境下展现出更强韧性。

讲座最后强调，传统村落保护不是将村庄“定格”在过去，而是在尊重在地文化和日常生活的前提下，守住烟火气，让乡村在延续中持续生长。

二、互动环节

现场观众问题:

作为一名中学地理教师，课程体系中有不少内容都与乡村有关，我们也很希望带着学生到乡村实地研学，但乡村环境和城市不同，在安全、接待和组织上都有不少限制，是否有更适合学生群体的研学方向或地点建议？

嘉宾回答：

研学这件事，首先要考虑的不是“去哪儿”，而是是否具备条件。北京郊区经过“百千工程”示范片区系统建设的乡村，在基础设施、安全保障和历史文化保护方面相对成熟，更适合作为乡村研学的选择。重要的是在组织学生前，建议做好充分的前期调研，重点关注交通条件、接待能力和安全保障是否匹配学生规模。在此基础上，再围绕自然环境、聚落形态和人地关系等主题设计研学内容，让孩子们在真实场景中建立直观认知。

现场观众问题：

在人口老龄化加剧的背景下，乡村是否有可能成为康养的重要空间？在建筑和公共服务等方面，如何与康养需求结合？

嘉宾回答：

从调研经验来看，很多传统村落在空间尺度、微气候和生活节奏上，确实更适合长期居住，这也是一些老村子中高龄老人生活状态相对稳定的重要原因。但这并不意味着可以简单鼓励“回乡养老”。

真正的乡村康养，需要逐步解决交通、通信、医疗和安全等基础问题，是一个长期探索的过程。未来，随着乡村居住人群结构的变化，乡村可能承载更多样化的居住功能，但前提是尊重乡村自身的节奏，而不是用城市模式简单替代。

线场观众问题:

如果普通市民周末想去乡村走一走，有没有比较推荐的方向或路线？

嘉宾回答：

北京乡村各区特色差异很大。西部山区如门头沟，传统村落集中、文化底蕴深厚；北部的怀柔、密云，在民宿、观鸟、观星等体验上相对成熟。具体去哪里，其实不必给出一个具体答案，大家可以结合讲座中提到的各类体验线路，根据自己的兴趣和时间，逐步探索。未来各区也会陆续推出更系统的乡村推荐线路，为公众提供更多参考。

现场观众补充分享：

有位观众结合自身家乡的实际情况，分享了陕北乡村应对老龄化的一种日常做法：通过村委会集中供餐、设置公共活动空间，让村中老人每天在固定时间聚集用餐、交流活动，在获得基本生活照料的同时，也维持了熟人社会中的日常往来。这种以社区互助为基础的方式，在一定程度上缓解了老龄化背景下乡村照料资源不足的问题，也为乡村如何在保留生活气息的前提下满足现实需求，提供了另一种思路。