3月9日，一场别开生面的班级超级联赛在密云区第二中学拉开帷幕。此次联赛要求每班每场比赛至少10人上场，在一个学期内，实现全校近2600名学生人人参与，用“全员参与”和“精准干预”全面提升学生体质健康水平。

新学期，学校通过构建“班班有队伍、周周有比赛”的全员联赛体系，实现班级体育联赛学生参与率100%，深入贯彻落实教育部“健康第一”工作部署会精神，将学生身心健康放在首位。学校体育部主任、篮球功勋教练张洪斌介绍，学校的校园篮球、足球“班超”联赛在开学第一周已经全面启动，篮球、足球班级联赛赛场向每一位学生敞开。从五人制篮球、三人制女篮、足球、乒乓球、羽毛球，到趣味十足的运球接力和拔河比赛，多元化的项目设置让运动健将和体育“小白”都能找到属于自己的舞台。篮球联赛更精心设计了常规赛、季后赛和总决赛，确保每个班级至少出战三场，每场比赛保证至少十人上场。

变革也体现在体育课本身。学校打破传统行政班级的界限，按篮球、足球、田径、健美操等项目划分教学模块，全面推行走班制教学。学生可以凭兴趣选择自己热爱的项目，做到“一生一选课，一课一目标”，实现体育技能培养覆盖率100%。

赛场上的激情，在课后服务时间得以延续。学校依托课后服务，开设篮球、足球、健美操、羽毛球等多样化的体育社团，保障每周至少一次的活动时间，实现体育社团活动覆盖率100%。篮球作为校级核心特色项目，不仅实现了课程全覆盖，更孕育出活力四射的校园啦啦队和花式篮球表演队。这些社团既是课堂的延伸，也是联赛的人才库，更是学生培养终身锻炼习惯的沃土。

真正的“健康第一”，也不只属于运动健将。对于那些体质薄弱和超重肥胖的学生，学校没有忽视，而是开启了靶向专项干预，实现体质健康管理覆盖率100%。学校整合体育课、大课间、课后服务乃至周末时间，开设体能训练营和减重训练营，并实行“体育教师+班主任+任课教师”的包干到人机制，让体育的育人价值无限放大——团队协作、规则意识、抗挫折能力，都在一次次奔跑、一次次投篮、一次次咬牙坚持中，内化为学生受益终身的品质。

“我们的目标，是让学生身上有汗，眼里有光，心中有梦，勇往直前。”校长兰春燕介绍，密云二中将逐渐构建一个“运动、卫生、心理、营养”一体的大健康教育格局。

（采写：姜思瑶；学校供图；编辑：张秋颖；复审：常悦；终审：冉阳）