今年初,教育部“新春第一会”以深入落实“健康第一”为主题部署工作,强调身心健康是学生全面发展的前提与基础。随后发布的《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》（以下简称《指导意见》）更是为全国中小学勾勒出了健康育人的清晰路径。在北京师范大学亚太实验学校，健康被理解为身体强健、心理阳光、安全意识牢固的综合状态，是生命发展的底色。基于此，学校将健康育人融入整体规划，构建起覆盖体育、心理、安全、饮食等多维度的系统格局，在从学前到高中的十五年贯通培养中，健康意识在每一天的校园生活中自然生长。
强健体魄：构建科学系统的全员体育生态
身体健康是学生成长的第一杠杆，也是教育部《指导意见》中的核心要求。北师大亚太实验学校通过深耕体育育人实践与优化校园空间环境，双管齐下，破解青少年体质下降与近视高发难题。
学校体育组以新课标理念为引领，深度落实北京市“体育八条”要求，扎实推进学生“体质强健计划”。在这里，体育教育不仅存在于赛场，更浸润在每一节常规课、每一个课间。学校创新采用“游戏化﹢分层教学”模式，将田径、足球、篮球、排球、体能、武术等项目科学融入课堂。在保障全员参与运动的基础上，学校依托十五年贯通培养的办学优势，打造了极具竞争力的特色项目。作为全国中小学篮球特色校，学校构建了“兴趣课－社团－运动队”三级模式，从U8到高中部组建了5支专业梯队。
花样游泳项目已成为学校的一张亮丽名片。在国家级教练的指导下，队员们不仅收获了竞技的荣誉，更在水上技巧中展现出团队协作的艺术魅力。这种“全方位、多层次”的体育育人体系，让每一节体育课都成为磨炼意志、增强体质的生命课堂。
如果说体育是主动的出击，那么环境则是静默的守护。北师大亚太实验学校致力于构建多元化的空间环境，对校园灯光照明、绿化面积进行科学规划，高标准优化教室采光与照明，从硬件上为视力健康护航。
漫步校园，郁郁葱葱的绿植与传承中华文化的建筑相得益彰。学校将北京师范大学“木铎金声”的办学精神融入环境建设，校内不仅有现代化的教学设施，更有“木铎金声”雕塑等文化景观，这种在自然绿意中浸润文化底蕴的做法，不仅增加了学生户外远眺的机会，更在无形中缓解了视觉疲劳，让近视防控真正落实在“空间环境”的每一寸细节里。
滋养心灵：用艺术与关怀塑造昂扬向上精神
身上有汗，让学生动起来；眼里有光，让心理强起来。学校通过美育与心理健康教育的深度耦合，解决了学生精神世界的给养问题。
学校在艺术教育上的投入堪称“真刀真枪”。超过2000平方米的艺术专用教室，配备了三角钢琴、定制合唱台等顶级设施。2024年底，学校倾心打造的教育戏剧《宝船》在清华大学新清华学堂震撼上演，全校3000余名师生共同参与，这不仅是一场艺术展演，更是一次关于合作、勇气与生命的深度体验。
此外，学校创新地将艺术融入日常模式，也颇具特色。在“驰光”学生书画展中，孩子们的作品不再被束之高阁，而是化作了南门旋转屏上的海报、枝头灯笼上的新年吉语。这种让艺术走出展厅，融入校园节律的做法，不仅提升了学生的审美素养，更让他们在创作中找到了自我认同，实现了心灵的向外发光。
面对青少年抗挫能力不足等痛点，学校心理健康中心开展了以“向内生长，向外发光”为主题的心理健康节。通过“心语树洞”“以笔解忧”等互动，让学生的焦虑与秘密有了温暖的栖息地。
为了让心理支持触手可及，学校在教学楼和拓新园等区域散点式布置了沙画机、动感单车等设备，方便师生随时进行压力释放。同时，针对家长普遍关心的亲子沟通、内驱力提升等问题，学校定期举办家长心理讲座，形成了“校-家-社”三位一体的心理育人生态，确保每一份隐秘的心绪都能得到及时的抚慰与引导。
守护生命：在安全与规范中夯实生存根基
没有安全，健康便无从谈起。亚太实验学校将生命安全教育视为“教育浸润生命”的前瞻性回应，构建了一套常态化的安全管理模式。
早在2004年，学校便编写出版了首套校本教材《美丽的生命》。二十年来，学校不断根据时代需求完善课程体系，如今已形成覆盖全学段的12册教材。学校将生命教育从抽象理念转化为可操作的课程体系，形成了“自然生命、社会生命、精神生命”三位一体的育人范式。
学校的后勤保障体系严密如网。在劳动工具管理上，学校全面停用存在风险的金属工具，更换为安全的塑料工具，并加装防护围栏；在校内交通方面，电动服务车辆实行“定人定责定路线”，在高峰时段严禁通行；在消防安防方面，全校600余具灭火器定期排查，智能访客系统全面启用。这种对细节的极致追求，为学生构建了一个全方位、立体化的安全堡垒，让守护生命安全真正成为实实在在的行动。
生活本源：在劳动与食育中培养社会适应能力
健康的生活方式最终落实为良好的生活习惯与社会适应能力。北师大亚太实验学校通过劳动教育与食堂建设，将“健康学校”的图景具象化为一餐一饭的温度与劳作之后的喜悦。
依据新版劳动课标，学校将劳动教育划分为班级课、校园实践和志愿服务三大板块。在校园小小动物园里，学生担任喂食员、观察员，在照料安哥拉兔等小动物的过程中体验生命成长的不易。在秋季落叶清扫、植树节种树等活动中，学生们通过双手触摸泥土，通过汗水理解环境。这种将劳动与科学、语文等学科相结合的研究性学习，不仅锻炼了学生的劳动技能，更培养了他们的社会责任感。
食堂建设是“健康学校”最温情的环节。学校餐饮部高度重视《北京市中小学校食堂管理办法》的落实。在新学期伊始，校领导便主持召开专题会议，坚持以更清晰的标准部署“开学第一餐”。
为了确保“舌尖上的安全”，学校建立了严密的监督体系。领导陪餐制已成为常态，校领导从环境卫生到食材安全进行全流程把关，坚持“与学生同吃一锅饭”，守护师生的餐桌。同时，学校积极引入家长及家委会的监督力量，每学期配合区教委督导工作人员进行校园餐检查。从食材溯源到后厨操作，家委会成员的深度参与确保了餐饮工作的透明度，让每一份校园餐都承载着家长的放心与学校的初心。
在亚太，有声音、有温度、受监督的食物，不仅为学生提供了生长所需的营养，更让食堂成为承载幸福感的空间。
当“健康第一”从教育部的新春号角，化为亚太校园里的每一次运动、每一场劳作、每一口饭菜……北京师范大学亚太实验学校便以十五年育人长卷，将“教育浸润生命”的办学理念融入健康育人的每一处细节。在这里，身体强健、心理阳光、安全意识牢固，成为学生走向未来的坚实底气，更是学校对每一个生命许下的最郑重的承诺。
校长观点
为学生的人生画卷绘就健康底色
徐向东（北京师范大学亚太实验学校校长）：健康是思想之源，是成长之基，是学习之本，也是国家、家庭、学校、学生共同的希望。健康学校要尊重教育科学规律，遵循学生身心健康发展规律。
健康学校建设要从每天按时开窗通风、保持室内空气清新和含氧量充足、让学生在健康的环境中成长开始；从每天坚持两小时户外活动时间、让学生在阳光和风雨中成长、学会分享阳光分担风雨开始；从每周劳动一小时、让学生感悟劳动创造美好幸福生活、自食其力、珍惜劳动成果开始；从每天有歌唱、每周有艺术创作欣赏、让每个学生从小会唱歌能欣赏、永远积极向上开始……
我们要为学生提供更多自主、自觉、自律、自由的空间，更多尝试、体验、创新、锻炼的机会，让他们能够大胆积极地想象，保持永久的学习兴趣、持久的学习动力与精力和勇于克服困难挫折的勇气。让我们携起手来，加强体育、美育、劳动教育和心理健康教育，为孩子们的人生画卷绘就健康底色，为建设美丽健康中国共同努力。
□文/贺耀杰 李思浓（北京师范大学亚太实验学校）
