面对气道梗阻、突发创伤等紧急情况

怎样科学开展自救互救？

有人突然晕倒在地

第一时间应该做什么？

遇到心搏骤停患者

如何抓住急救“黄金4分钟”？

当危急情况突然降临

每一秒都关乎生死

早一分钟施救，就多一分生的希望

为普及标准化应急救护知识，补齐辖区群众急救技能短板，提升公众突发事件应急处置能力，夯实地区应急保障体系建设根基，近日，崔各庄地区民生保障办公室联合朝阳区红十字会，在崔各庄乡党群服务中心开展专业化、实操性应急救护知识培训。

来自民生保障办公室、地区党员群众、社区工作者、地区物业工作人员等100余名党员与群众参与培训，沉浸式学习急救技能，为辖区生命安全防线“充电赋能”。

系统讲解

本次培训采用“理论精讲+实操演练+现场考核”的一体化教学模式。

活动现场，区红十字会的专业讲师通过图文并茂的讲解与直观的现场实操，系统讲解应急救护“黄金四分钟”、心肺复苏、创伤救护、气道梗阻急救、自动体外除颤器操作等关键知识。

同时，讲师结合真实急救典型案例，分步拆解施救流程、讲解关键要点与易错细节，用通俗易懂的语言拆解专业救护知识，让急救技术变得易学、易懂、易用。

分组演练

理论学习之后，分组演练环节开始。参训人员在讲师的带领下，以小组为单位，围绕心肺复苏术展开实战练习。

大家围绕人体急救模型，依次练习快速呼救、胸外按压、开放气道、人工呼吸、自动体外除颤器使用等全套急救流程。

讲师分组进行指导，紧盯每位学员的操作细节，针对按压力度、姿势、频率、电极片粘贴位置等不规范动作及时纠正，手把手指导大家掌握标准施救要领。

按压深度要达到5到6厘米!

按压频率保持在每分钟100到120次！

注意清理口腔异物，确保气道畅通！

“老师，我这样按压的力度够吗？”

“这个电极片的位置贴对了吗？”

在现场实操阶段，学员们热情高涨，纷纷化身“急救小能手”，或是向老师虚心请教，或是与同学热烈交流，不放过任何一个细节。在反复练习中熟练掌握各项急救操作规范，现场学习氛围浓厚。

现场考核

为检验培训成效、巩固学习成果，本次培训设置专项考核环节。

考核过程中，每位学员都全神贯注，严格按照标准化急救流程完成各项施救动作，沉着应对模拟突发场景，顺利通过现场考核，做到学有所获、练有所成，收获满满的成就感。

学员感悟

这次培训干货满满、实用性极强。学会的不仅是急救技能，更是守护生命的底气！以后遇到突发状况，我也能冷静应对，用学到的知识保护自己、帮助他人。

培训结束后，学员们感慨万千，纷纷为此次急救培训点赞。

应急救护是守护生命的重要防线，也是基层应急体系建设的关键一环。此次实操化应急救护培训，切实提升了各行业基层工作人员的自救互救能力和应急处置水平，进一步传播了“人道、博爱、奉献”的红十字精神。

崔各庄地区将

持续深耕民生安全保障工作

常态化开展应急救护、安全科普等

各类便民培训活动

持续开展应急救护培训活动

持续推动应急救护知识普及进社区、进网格

不断壮大辖区红十字救护员队伍

织密织牢地区生命安全防护网络

全力守护辖区群众生命财产安全

为建设平安、和谐、宜居的崔各庄

筑牢安全根基