一、什么是热性惊厥
高热惊厥(也称为热性惊厥)是儿童发热时(体温多≥38.5℃),大脑神经元异常放电引发的抽搐,多见于6个月~3岁宝宝。多数孩子发作后意识会逐渐恢复,不会留下后遗症。

二、发作时家长能做什么?不能做什么?
发作时立刻做
就地平卧,侧卧(侧卧位),头偏向一侧,防止呕吐物呛入窒息
解开领口、衣服,保持呼吸通畅
移开周围硬物、尖锐物品,避免磕碰受伤
记录:开始抽搐时间、抽搐表现、持续多久
抽搐停止后,尽快送医院;抽搐超过5分钟不停止,直接打120
绝对不能做
❌ 不要掐人中、掐虎口(容易破皮,不能止抽,还增加伤害)
❌ 不要往嘴里塞手指、勺子、毛巾(可能咬伤、堵塞气道)
❌ 不要按压、束缚手脚(容易骨折)
❌ 不要在抽搐时喂水、喂药、塞退热栓(呛咳窒息风险极高)
❌ 不要酒精擦浴、冰水冰敷(刺激大,诱发不适)

三、抽搐停止后怎么护理
1.监测体温,遵医嘱使用退烧药(对乙酰氨基酚/布洛芬,二选一,间隔时间按说明书)
2. 温水擦脖子、腋下、腹股沟辅助散热,穿衣宽松,不要捂汗!捂热会加重高热
3. 安静休息,减少声光刺激,密切观察精神、呼吸、意识
4. 就医检查:排查感染(血常规、SAA等),由医生判断是否需要其他检查(脑电图等)
四、平时可以这样预防
1. 有过热惊厥史的宝宝,发热期间重点监测体温,但不必一发烧就紧张
2. 发热时舒适护理为主,不要厚被子捂热
3. 遵医嘱规范用退热药,不交替乱用药
4. 记录既往发作情况,就诊时带给医生
5. 看护人学会侧卧位急救方法
五、出现下面任意情况,马上急诊
• 抽搐持续>5分钟
• 一次发烧过程抽搐≥2次
• 抽搐后精神差、嗜睡叫不醒、呼吸困难、嘴唇发紫
• 抽搐时只有一侧手脚抽动
• <6个月或>6岁第一次惊厥
•伴随剧烈呕吐、脖子发硬

热性惊厥看起来吓人,但家长掌握正确的现场处理方法,就能为孩子争取最安全的处置时间。记住这几件事:侧卧、保护、计时;不塞嘴、不按压、不摇晃。遇到不确定的情况,及时就医,比在家反复猜测更重要。多数高热惊厥短暂发作,不会烧坏脑子、不留后遗症,但窒息是最大危险。急救核心不是快速止抽,而是保护气道、防止呛伤,及时就医查找发热原因。
(图片来源于网络)
作者简介

门诊部
主管护师
齐雪
毕业于首都医科大学护理专业,现任儿科门诊护理组长,曾多次在北京儿童医院进修学习。擅长小儿急症病情识别观察,熟练掌握危重症抢救技术、儿童静脉穿刺、儿童雾化吸入治疗、心理护理等护理治疗及相关疾病知识的健康指导。
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